OM DIN VEJLEDER

Hej!
Mit navn er Freddy Hejgaard, og jeg er din personlige vejleder. 

Jeg er klar til at guide dig de næste 4 uger!

Jeg er vejleder inden for sundhed og trivsel i et bredt perspektiv. Jeg arbejder som personlig træner og kostvejleder med flere specialer indenfor bl.a. skadesbehandling. 

eR DU KLAR?

KOM I FORM - START NU

Kom i Fom er forløbet for dig der ønsker at komme i bedre form.

Jeg giver dig viden, støtte og værktøjer til hurtigt at komme i gang og til, hvordan du kommer videre efter de første 4 uger. 

På forløbet hjælper jeg dig med:

Kom i Fom er forløbet for dig der ønsker at komme i bedre form.

Jeg giver dig viden, støtte og værktøjer til hurtigt at komme i gang og til, hvordan du kommer videre efter de første 4 uger. 

På forløbet hjælper jeg dig med:

  • Træningsprogram - til brug hjemme eller i dit fitnesscenter
  • Instruktionsvideoer af alle øvelser
  • Teori og nemme værktøjer via video
  • Kostplaner 
  • Hvordan kommer du videre? - efter de første 4 uger!

Pris for hele forløbet kr. 149,-

Your Account Name · 2024